Stretching Zen - Il Punto Biocentrico - Genova

esercizi posturali. In questo corso viene invece proposto come una possibilità di scoperta delle

relazioni che le varie parti del nostro corpo hanno tra loro e di come interagiscono con la nostra

emotività.

Grazie alle posizioni che impareremo, la consapevolezza e il controllo del respiro si avrà la

possibilità di interagire con il proprio corpo a livello profondo, scoprendo come le linee energetiche

derivanti dallo Shiatsu (meridiani) possono aiutare a recuperare la nostra salute intesa nel senso

più ampio di equilibrio psico fisico.